Рецепт чая с пряностями

Цитрусы — самый доступный источник витамина С, которого часто не хватает организму зимой. Она защищает от простудных заболеваний, ускоряет обмен веществ, улучшает работу мозга, замедляет старение клеток, делает кожу и волосы здоровыми. Ух как много всего!

Если вы основательно продрогли, согревающий чай с апельсином вернет к жизни после первого глотка. Особенно если добавить в него ароматные пряности.

Разрезаем 2 апельсина с кожурой пополам и нарезаем дольками. Натираем на мелкой терке 1,5 см корня свежего имбиря. Складываем ингредиенты в заварочный чайник, добавляем палочку корицы, 2 звездочки бадьяна и 3–4 бутона сушеной гвоздики. Заливаем смесь литром кипятка и завариваем 30–40 минут. *ничего не напоминает?*

Говорят, что у этого благоухающего напитка есть одно весьма ценное секретное свойство: при относительно частом его употреблении избавиться от лишних килограммов получится гораздо быстрее. Но это не точно, не стоит пить его 24/7. Все хорошо в меру!